Hotele&Gastronomia

Ośrodek RyterSKI wprowadza wczasy odchudzająco-odmładzające

ryterski voucher

Ośrodek RyterSKI w Rytrze, hotel ze SPA i stokiem narciarskim w klasyfikacji FIS specjalizuje się we wczasach odchudzająco-odmładzających.

Ośrodek RyterSKI postawił w tym sezonie na budowanie odporności i wprowadził do oferty wczasy odchudzająco-odmładzające połączone z detoxem i dietą sirtuinową. 8-dniowe turnusy w RyterSKI pozwalają nie tylko poczuć się lekko i zrzucić bez wysiłku kilka kilogramów, ale także radykalnie zmienić nasze podejście do życia i żywienia.

– Przebojem w naszym hotelu jest dieta owocowo-warzywna i SIRT, ta sama, na której brytyjska piosenkarka Adele schudła kilkadziesiąt kilogramów – mówi Beata Handzel, współwłaścicielka ośrodka RyterSKI. – Sama stosuję tę dietę na co dzień i ją pokochałam, bo posiłki są obfite i urozmaicone. Nieprzypadkowo produkty sirtuinowe nazywane są genami młodości. Poza tym to naprawdę smaczna dieta, w której nie brakuje czekolady, czerwonego wina, orzechów, a nawet mięsa z ekologicznych hodowli. Wśród diet, które wymagają wyrzeczeń i są skomplikowane w stosowaniu, SIRT wyróżnia się prostotą. Nasi kuracjusze są zachwyceni tym, że bez większych kłopotów mogą kontynuować zdrowe nawyki po powrocie do domu. Nasi dietetycy są z nimi w kontakcie. Pomagają dobierać regionalne produkty z lokalnych bazarków, kiszonki, czy wody mineralne. Jeśli poznamy zasady na turnusie w RyterSKI, możemy zmienić swoje nawyki żywieniowe, jeść smacznie i zdrowo wyglądać. 

ryterski

RyterSKI to odnowiony hotel na ponad sto miejsc, z doskonale urządzonymi, wygodnymi pokojami jedno i dwuosobowymi, rodzinnymi apartamentami, zapleczem biznesowym, przestronną restauracją, karczmą galicyjską i prywatnym wyjściem prosto na wyciąg narciarski z 1200-metrową trasą, na której zimą ćwiczą najlepsze polskie kluby narciarstwa zjazdowego. Stok ma klasyfikację FIS, kilka wyciągów i tras także dla początkujących, jest tu wypożyczalnia sprzętu sportowego, lodowisko, korty tenisowe. Latem to fantastyczna baza wypadowa do wędrówek po szlakach Beskidu Sądeckiego, Dolinie Wielkiej Roztoki i do ABlandii – największego parku linowego (2 km tras) na południu Polski. Jest też SPA i galicyjska restauracja Rogasiowa Gospoda w której serwowane są potrawy kuchni galicyjskiej a także wegańskie przysmaki i dania zgodne z dietą SIRT. A wszystko to w czystej, górskiej dolinie Doliny Roztoki. 

ryterski hotel

– Zimą mamy świetną szkółkę narciarską z doskonałymi, bardzo profesjonalnymi instruktorami. Po nartach proponujemy regenerację i zabiegi w naszym hotelowym SPA. Szczególnie polecamy jacuzzi, sauny i fitobeczki – zabieg rodem z Syberii. Beczki z drzewa cedrowego to minisauny parowe, w których siedzimy – oczywiście z głową ponad pokrywą beczki. Para o temperaturze 45 stopni uwalnia z drzewa cedrowego olejki eteryczne. Zwiększa się ukrwienie skóry, a co za tym idzie poprawia się przemiana materii i następuje regeneracja całego organizmu. W czasie godzinnego rytuału jest też czas na odpoczynek na leżaku i nawodnienie specjalnie opracowanymi herbatkami ziołowymi. A gdy dorośli relaksują się w SPA, dzieci bawią się pod opieką naszych animatorów w sali zabaw – wszyscy więc są zadowoleni – mówi nam Katarzyna Tokarczyk, dyrektor RyterSKI.

ryterSKI hotel rytro

Wczasy odchudzająco-odmładzające z dietą SIRT – słynną dietą Adele:

Turnusy odbywają się zawsze od soboty do soboty od marca do końca października.

O DIECIE SIRT
Dieta SIRT zapewni Ci max. 1600 kcal dziennie, aby w zdrowy i bezpieczny sposób tracić kilogramy.  Równocześnie dieta dostarczy Ci odpowiedniej ilości białka, tłuszczu, węglowodanów, witamin i składników mineralnych, dzięki czemu poprawi się Twoje samopoczucie.

Kluczowym elementem jest uwzględnienie w tej diecie produktów zawierających przeciwutleniacze, które odmładzają! Dodatkowo metabolizm przyspieszy się dzięki aktywności fizycznej, którą nasi trenerzy dostosują do Twoich możliwości i stanu zdrowia! Nisko-energetyczna dieta oparta na niskim ładunku glikemicznym to również świetny wybór dla cukrzyków oraz osób insulinoopornych.

ryterski

Program pobytu:

• 8 lub 15 dni pobytu w pokojach z widokiem na góry
• Dieta SIRT – 5 zbilansowanych posiłków dziennie
• Program treningowy – 5 godzin dziennie
• Bogaty pakiet zabiegów leczniczych i SPA
• Spotkanie z dietetykiem w dniu przyjazdu
• Wykonanie pomiarów ciała i parametrów życiowych (m.in. BMI, pomiar ciśnienia krwi, obwody ciała, wiek metaboliczny, ilość tkanki tłuszczowej itp.) w dniu przyjazdu i po zakończeniu turnusu.
warsztaty motywacyjne z terapeutą
• Bufet pitny – lecznicza woda zdrojowa, zakwas buraczany, nielimitowana woda niegazowana,
• Fitoterapia – wieczorne napary i herbatki ziołowe
• Opieka wykwalifikowanej kadry

Program treningowy obejmuje:
• Codzienne piesze wyjścia do Popradzkiego Parku Krajobrazowego
• Gimnastyka poranna na świeżym powietrzu
• Zajęcia sportowo – rekreacyjne prowadzone przez trenera oraz instruktora
• Zajęcia grupowe z elementami fitness, pilates, stretching, jogi.
• Gimnastyka lecznicza zdrowy kręgosłup
• Wędrówki z kijami Nordic Walking

Pakiet zabiegów leczniczych i SPA zawiera:
• sesje w fitobeczkach cedrowych
• Jacuzzi – codzienne wejścia do strefy SPA
• Sauny– wieczorne seanse w saunie suchej
• HydroJet – codzienne masaże leczniczo – relaksacyjne na łóżku wodnym

Uwaga! Mamy dla Państwa vouchery z 10% zniżki na Wczasy odchudzająco-odmładzające z dietą SIRT w ośrodku RyterSKI w Rytrze. Wystarczy skontaktować się z ośrodkiem na podany numer telefonu lub adres email.

ryterski wczasy odchudzające

O autorze

Magdalena Pinkwart

Dziennikarka turystyczna, współpracuje m.in. z magazynami National Geographic Traveler, Kaleidoscope, Harpers Bazaar. Autorka przewodników wydanych przez National Geographic. Laureatka Nagrody Magellana. Licencjonowana pilotka i przewodniczka. Komentatorka radia i TV w dziedzinie turystyki.